Gezond afvallen coaching Breda

Move35 in Breda

Op een gezonde manier afvallen is een doel van velen, en wellicht ook van jou. Gelukkig hoef je dit niet alleen te doen! Schakel de hulp in van Move35 Breda, een fitnessschool gespecialiseerd in de Q-line Milon Cirkel. Onze coaches staan voor je klaar om je te begeleiden in het afvallen, zodat dit op een aangename en gezonde manier lukt.

Over Move35

Bij Move35 hebben wij een team van professionele coaches en voedingsdeskundigen die jou perfect kunnen helpen bij het afvallen. Iedere ervaren coach heeft zijn of haar eigen kwaliteiten. Bij Move35 kijken we samen naar wat voor jou de goede match gaat zijn. Daarnaast zijn al onze coaches gespecialiseerd in de Q-line Milon Cirkel. Dit is een exclusief en doeltreffend trainingsprogramma wat wij onder begeleiding aanbieden in onze sportschool.

Snel afvallen in Breda

Afvallen is vaak geen hobby. Je vindt het niet leuk om te doen, maar je hebt besloten dat het moet. Dan wil je snel resultaat zien om gemotiveerd te blijven. Het jojo-effect ligt dan op de loer. Snelle resultaten bij het afvallen hangen vaak samen met een flinke ommezwaai in je voedingspatronen. Je volgt strenge diëten die eigenlijk niet vol te houden zijn. Je valt af, maar komt uiteindelijk ook weer aan. Dit jojo-effect is niet gezond voor je lichaam. Wil je afvallen, dan is het belangrijk dat je dit doet op een manier die voor jou goed vol te houden is.

Gezond afvallen

Een dieet zonder strenge aanpassingen waarbij je maximale resultaten kunt boeken die blijvend zijn … klinkt dat als muziek in de oren? Dat is zeker haalbaar, ook voor jou! De coaches van Move35 coachen jou in het inpassen van een gezonde levensstijl in je huidige leven. Daarbij is het belangrijk de juiste balans te vinden in voeding, beweging en ontspanning. Bij Move35 begeleiden wij je in al deze facetten. We ondersteunen je bij het vinden van een fijn voedingspatroon dat goed in te passen is in jouw leefstijl en begeleiden je in het sporten.

Afvallen onder begeleiding

Om op een gezonde manier af te vallen is de hulp van een personal coach raadzaam. Deze kan je helpen om een persoonlijk voedingsadvies voor je op te stellen dat gericht is op jouw wensen en jouw lichaam. Daarnaast zorgen onze coaches voor extra motivatie, waardoor je echt het beste uit jezelf kunt halen. Leer samen met ons om naar je lichaam te luisteren, zodat je blijvend resultaat kunt boeken. Zo zit je beter, fitter en energieker in je vel. Wil je graag meer informatie of weten wat wij voor jou kunnen betekenen qua begeleiding bij het afvallen? Neem dan zeker even contact met ons op!

Milon Cirkel

Fitter en energieker met de Milon Cirkel

Bij Move35 in Breda is er altijd vaste begeleiding in de Milon Cirkel aanwezig. Hierdoor word je extra gecoacht en kun je gegarandeerd resultaat halen. Je kunt altijd gebruik maken van de Milon Cirkel gedurende de openingstijden en hoeft niet te reserveren.

Succesverhalen van onze klanten