Ik ben 6 kilo afgevallen en mijn conditie is flink verbeterd!

Ik ben Henk en sinds april 2019 sport ik 2 x per week bij Move 35 in Breda.

Onder professionele begeleiding van diverse coaches wordt je geholpen om samen de doelen te bereiken, welke je vooraf hebt afgesproken.

Door 2 x per week de Milon Circle te doen en bewuster op mijn leefpatroon te letten, is het mij gelukt om in 6 maanden tijd 6 kilo af te vallen en mijn conditie is flink verbeterd.

Ik zit nu in het adaptieve niveau en door jezelf steeds uit te dagen, zowel op kracht- als op cardio niveau geeft dat mij een goed gevoel en dat betekent, dat je na een klein uurtje bij Move 35 kan zeggen: ik ben “ fit with a smile “.