#EGYM
De Bodyscan bij Move35 in Breda!
Door Mirna van Beek
2023-07-26
Maak kennis met de HUB van EGYM bij Move35 in Breda!
Altijd een goede start bij Move35
Zodra je start bij Move35 in Breda bespreken we je doelen en houden we rekening met je wensen en eventuele blessures.
Maar hoe gezond ben jij? Bij start krijg je een uitgebreide intake met de Bodyscan!
- Je lichaamslengte wordt gemeten, en zo worden alle eGym apparaten automatisch goed ingesteld.
- Daarna wordt jouw lichaamssamenstelling gemeten door de Inbody. Met de combinatie van de Inbody en de eGym Fitness Hub kunnen we een complete Health Check uitvoeren.
- De innovatieve eGym Fitness Hub zorgt ervoor dat jouw training nóg slimmer wordt. Tijdens de intake doe je ook een krachtmeting om je startniveau te bepalen.
Met al deze gegevens zorgen we ervoor dat je start met een programma op maat!
Flexibiliteit
Naast je spierkracht en uithoudingsvermogen is flexibiliteit een belangrijke indicator van je algehele gezondheid. Met de Fitness Hub bij Move35 Breda kun je je flexibiliteit snel en eenvoudig testen en vergelijken met anderen door middel van 5 flexibiliteitstesten. Na de test zie je direct hoe het gesteld is met jouw flexibiliteit en hoe je hieraan kunt werken.
BioAge: Wat is jouw echte leeftijd?
De Hub bij Move35 in Breda zorgt voor een professionele intake doordat de 3D camera automatisch je registreert én analyseert. De Hub berekent jouw BioAge op basis van jouw kracht, conditie, lichaamssamenstelling en flexibiliteit. Je ziet meteen wat jouw echte leeftijd is! Hoe leuk is het om jezelf jonger te gaan trainen!
Je ziet meteen wat jouw echte leeftijd is per specifiek onderdeel:
- Kracht
- Uithoudingsvermogen
- Lichaamssamenstelling
In de app kun je precies zien wat het trainen doet op jouw Bioage!
